Универсальные базовые упражнения для подготовки детей к современному танцу.

Все элементы, движения, упражнения, которые входят в данный комплекс – простые, эффективные, доступные для выполнения детям с разными физическими данными. Данный комплекс подготовлен для детей в возрасте 6 – 8 лет. Некоторые упражнения, представленные в комплексе, можно использовать и для детей младше 6 – ти лет. Весь комплекс будет полезен как для начинающих танцоров, так и для танцоров «со стажем», так как все представленные упражнения формируют базовые навыки и помогают поддерживать танцевальную форму. Комплекс может быть использован как готовый урок при работе с детьми. Все комбинации и упражнения могут быть полезны как составная часть вашего урока.

Комплекс включает в себя:

• разминку; упражнения на координацию, развитие чувства ритма, ориентацию в пространстве;

• упражнения, направленные на формирование и развитие профессиональных качеств необходимых для танца: подъём, выворотность, гибкость, шаг; • упражнения и комплексы упражнений, которые развивают силу, выносливость, амплитуду;

• упражнения и комбинации направленные на формирование правильной осанки, укреплению мышц спины, постановке корпуса, что в дальнейшем будет необходимо для качественного, правильного и безопасного освоения нового, более сложного материала;

• упражнения, для подготовки детей к прыжкам и вращениям, а так же базовые прыжки и комбинации на их основе. Комплекс состоит из отдельных элементов, упражнений, готовых тренировочных и развёрнутых танцевальных комбинаций.

Упражнения и комбинации данного комплекса развивают, укрепляют физические возможности, формируются устойчивый исполнительский навык, что помогает воспитанникам быть более выразительными на сцене. Эффективность комплекса в его разностороннем воздействии на опорно-двигательный аппарат, сердечно-сосудистую, дыхательную и нервную системы человека. Актуальность данного комплекса в том, что он разработан в соответствии современными методиками и формами обучения танцам.

Комплекс направлен на формирование у воспитанников танцевальных навыков, потребности в самоорганизации (аккуратность, трудолюбие, самостоятельность, настойчивость); потребности в здоровом образе жизни. Это способствует повышению общей культуры ребенка и формирует понятие о красоте и эстетике.

Целью данного комплекса является выявление, раскрытие и развитие специальных (хореографических) способностей каждого воспитанника, подготовка детей для возможного продолжения обучения в детском хореографическом коллективе.

Фактическое время урока 1 час 30 минут. На диске представлен демонстрационный материал продолжительностью на 45 минут.

Авторы:

Наталия ОГАРКОВА - заместитель директора центра "Танцы +", педагог дополнительного образования I квалификационной категории, балетмейстер театра танца "Нон-стоп", отмечена специальными дипломами всероссийских конкурсов, обладатель гранта Главы города за работу с одарёнными детьми

Наталья ГУЩИНА - педагог-хореограф Центра «Танцы +», балетмейстер театра танца «Нон-Стоп», организатор проектов центра Танцы +, Лауреат муниципальной премии «Триумф» за вклад в развитие культуры города Иваново. Обладатель Гранта Главы города Иваново за работу с одаренными детьми. Член жюри Всероссийских и Международных конкурсов. Куратор многих хореографических коллективов России. Эксперт-консультант проекта "Танцевальный клондайк"